1on1でドリブルをついた状態からのオンサイドアタックの指導の初心者向けの基礎的な練習
マーシーさんの相談
メニュー作成依頼内容
ジャブステップからは、攻めることはできるがドリブルをもったら、焦ってウロウロしてたり、ドリブルをやめて持って詰められたり、すぐパスしてしまう。
ドリブルでアタックする力を付けたい。また、止められたらどうするかも身につけさせたい。よろしくお願いします。
詳しい練習状況
- 種別
- グループ練習
- 年代
- 小学生
- レベル
- 初心者
- ジャンル
- オフェンス
ERUTLUCからの回答個別作成練習メニュー
バスケットボールの競技特性として、「対戦相手のやりたい事を妨害し合う競技」ことがあります。水泳や陸上競技等と大きく異なる点です。その観点で、今回の悩みは非常に本質的な問いであると感じました。
今回のご質問の当該選手も、DFのプレッシャーを受け、とても悩ましい状況であると推察しました。まずは、基本的なスキルや知識を把握する事が問題解決に繋がるはずです。それらのスキルを紹介した上で、実戦形式の中で多様な経験を組めるように配慮しました。
また、ドリブルスキル向上の一つの方法として、エコロジカルアプローチ（※）として「コーン保持1対1」を紹介します。
（※「エコロジカルアプローチ」についてはプレミアム会員向けの動画に掲載がございます。7日間の無料視聴期間もありますので、お気軽にご活用ください）
ご活用いただけると幸いです！
提案する練習メニュー
こちらは会員限定動画です。
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株式会社ERUTLUC
｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年～女子日本代表アシスタントコーチ
｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年～女子日本代表アシスタントコーチ
