少ない人数でのパス回し
どんさんの相談
メニュー作成依頼内容
中学生を指導しています。指導者としても初めての形です。
なにから教えようかと悩んで居ます。
ドリブル パス シュートと噛み砕いて教えてますが
ミートに関しては生徒達に上手く伝わっておらず
片手取る事や手だけてとる
取ったとしても棒立ちの状態があり
パスを貰った時にパワースタンスのとり方？
取った後の姿勢が出来ていません
試合でも取れたもののディフェンスに圧倒されてよくボールが取られます。
ピボットも踏めずそこからのパスも弱くよくパスカットされてしまいます
ボールの貰い方の練習などありますか
詳しい練習状況
- 種別
- グループ練習
- 年代
- 中学生
- レベル
- 初心者
- ジャンル
- パス
ERUTLUCからの回答個別作成練習メニュー
まずはミートの際のステップワークをディフェンスなしでしっかりできるようにするのが良いかと思います。
ステップワークが怪しいままディフェンスつきで練習しても実戦で使えるようにはならないので無意識にミートのステップを踏めるようにしましょう。
おそらくディフェンスがついた時に、振り切れないというところとパスを受けた後に良い姿勢が取れないというところがネックかと思います。
振り切るところに関してはディフェンスをシールで押さえてパスを受けることがポイントです。こちらは「ウイングレシーブから1on1」という動画に説明が載っています。
パスを受けた後に関しては「ビッグステップ」というスキルが有効です。こちらはまだSufuには上がっていませんが、ERUTLUCの用語集に動画が載っています。（随時更新予定です！）
▼ビッグステップ
https://youtu.be/fG9z8PStAoM
以上のポイントが習慣になるように反復を行ってみてください。
提案する練習メニュー
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｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年～女子日本代表アシスタントコーチ
