最適な練習メニューが
すぐ見つかる
バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が
代表を務める
株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供
ロールターン オーバーロールターン｜鈴木良和 今より少…
ロールターン 時計フットワーク｜鈴木良和 今より少しう…
ロールターン ボディサークル｜鈴木良和 今より少しうま…
インターセクションドリル
ロールターン 回った後のバランス｜鈴木良和 今より少し…
ロールターンの基本｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
ジグザグフロントチェンジ｜鈴木良和 今より少しうまくな…
フロントチェンジ ミラードリブル｜鈴木良和 今より少し…
フロントチェンジ 両手振り子ドリブル｜鈴木良和 今より…
フロントチェンジ 振り子ドリブル｜鈴木良和 今より少し…
フロントチェンジ より攻撃的に｜鈴木良和 今より少しう…
フロントチェンジ 大きく鋭く｜鈴木良和 今より少しうま…
4ドリブルカップリング
片手ドリブル①
フロントチェンジ 小さく鋭く｜鈴木良和 今より少しうま…
フロントチェンジ 体の近く・ひざの下｜鈴木良和 今より…
ドリブルコンタクト フロント｜鈴木良和 今より少しうま…
ドリブルコンタクト サイド｜鈴木良和 今より少しうまく…
横並び1on1
2ボール お手玉ドリブル｜鈴木良和 今より少しうまくな…
2ボール その場とボール起こし｜鈴木良和 今より少しう…
2ボール その場と壁ドリブル｜鈴木良和 今より少しうま…
2ボール その場とサークル｜鈴木良和 今より少しうまく…
2ボール その場と前後｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
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