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サッカー日本代表帯同
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サッカーが上手くなるフットサル 4人のボール回し「応用」
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【上腕三頭筋】キックバック
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反応ゲーム
【小・中学生からできる体幹!】四つ這い体幹
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ボールを運ぶ/ドリブル①/ボールフィーリング
【4人1組】スクエアパス
【下肢の大きなパワー発揮!】フライングスプリット
W-UP(反応)①
サッカーが上手くなるフットサル 全員参加のW-UP「ド…
個人練習(緩急・直線)
w/up(観て動く)
サッカーが上手くなるフットサル 全員参加のW-UP「ド…
リアクションダッシュ(2)
W-UP(アイスブレイクメニュー)