この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
指先の感覚で握り変えをしていく練習方法
目で見てしまうことを修正していくため
手の平・指を使い握り変える
握りと縫い目ができているか確認する
・ボールを見えない位置で動かすことで
指の感覚が鍛えられるため
ボールを手で動かしながら行うと良い
・1人で行うとあらかじめ握り変えた状況に
なる事もあるので、2人一組で行い1人が実践
もう1人が変化球名をいう事で、
頭で考え指先に伝える流れができるようになる
《指導のポイント》
・ボールを見ずに指先の感覚だけで
握り変えができるようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
前足を安定させる練習方法「ランジの姿勢から投げる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2020/04/30 -
股関節のタメを作る動きを覚えるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/10/24 -
ヘッドが下がらないための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/09/13 -
伸び上がりを改善する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球 2023/10/16 -
下半身に力を入れてスイングするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球 2020/06/10 -
腕を大きく使うための練習方法「前足を振ってから投げる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2020/06/06 -
お尻周りを伸ばすストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
野球 2020/08/07 -
体重移動をスムーズに行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2020/06/14 -
無料
動きながらの捕球を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球 2020/09/17 -
速いボールを打つための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球 2023/02/26 -
開脚の動きを良くするストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2022/07/21 -
肩周りの動きをよくするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#コンディショニング
野球 2020/05/16