この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
【ダッシュに必要な腸腰筋を使え!】マウンテンクライマー(SLOW)
・股関節屈曲学習
・体幹/肩甲帯の強化
・膝を上げていくと、重心が肩の方に行きやすいので注意
→地面をプッシュする意識を持つ/首は長く保つ!
・膝は近づけすぎる必要はない(胸に近づけすぎると腰が丸まりやすいため)
nazoo(ナズー)
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
【肩甲骨を自由に動かす】ラットプルバックエクステンション
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
サッカー 2019/11/20 -
【ひねりの腹筋②】大の字シットアップ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#大人数
サッカー 2021/07/19 -
【蹴り出しは母趾球】母趾球カーフレイズ(かかと上げ)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
サッカー 2022/04/20 -
デッドリフトの前に二種
#中学生向け
サッカー 2024/02/04 -
【GK特集②ボールに負けない肩の安定性】シングルアーム…
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#GK(ゴールキーパー)
#フィジカルトレーニング
サッカー 2019/10/19 -
【上肢と下肢のスムーズな連動】バックランジツイスト
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#フィジカルトレーニング
サッカー 2019/07/19 -
【当たりに強い肩甲骨・体幹へ】ハンドウォーク
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
サッカー 2018/10/19 -
【キック・ダッシュに欠かせない】内転筋ストレッチ②
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
サッカー 2022/07/19 -
サイドランジ
#小学生向け
サッカー 2024/04/06 -
BOXシザースステップ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#シュート
#大人数
サッカー 2023/11/26 -
ボックスステップアップ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
サッカー 2022/12/03 -
無料
【基本姿勢を獲得しパフォーマンスを高める】ジャンプ着地
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
サッカー 2020/11/01