この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
腕のしなりを覚える練習方法
・腕に力を入れないこと
・胸を張ること
・腕の外旋を意識すること
《指導のポイント》
・上半身を使って引っ張らないこと
・頭と手の位置が離れ過ぎないようにすること
・上半身が突っ込まないようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
上半身のダンベルトレーニング⑤ダンベル回旋クランチ
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2023/01/01 -
下半身の動きを連動させ力を発揮しやすくするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2024/01/23 -
無料
股関節にタメを作る動作を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2021/03/20 -
肘から先を伸ばす力を強化する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2020/12/19 -
スイング時に前足が伸びないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/10/31 -
無料
足の運びを覚える練習方法
#小学生向け
#守備
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/02/25 -
逆シングルキャッチを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2023/12/06 -
ストップ時の上体の姿勢を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2022/07/24 -
後ろの肩が出ないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球 2020/08/11 -
片足での前後方向へのジャンプトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球 2023/06/13 -
股関節の動きと胸を開く動きを連動させるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2023/10/18 -
半身になって捕球していく練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球 2020/02/06