この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
リリースポイントを安定させる練習方法
リリースポイントを知って、
安定させることでコントロールの
安定を目指していくため
シャドーピッチングを行う
・リリースポイントで棒を振る音を出すこと
・キーの高い音を出すこと
・肘が前に抜けないようにすること
《指導のポイント》
・リリースポイントでスナップを利かすこと
・肩から肘、手、棒が一直線になるようにすること
・力が入り過ぎないようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
足の運びでキャッチングするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2020/11/11 -
軸足のかかとが捕手側に落ちないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球 2020/12/19 -
体の動きをコントロールするメニュー
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球 2019/09/16 -
力の連動を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2022/06/02 -
インパクトの位置を近くするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球 2022/04/16 -
体重移動を覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2021/04/20 -
体幹と股関節の柔軟性を高めるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/12/05 -
体幹を使った練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2020/10/20 -
走力アップや足の回転に繋がるメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球 2020/01/08 -
腕のしなりを使って投げていく練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/02/08 -
低姿勢での捕球から送球までの速さを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2021/05/20 -
お尻と股関節前側のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2022/04/21